東灘区の腸脳活性化ヨガ イルチブレインヨガ御影スタジオです。
水昇火降になるには、
運動！リズム！エネルギー循環！
1月の色は銀朱（ぎんしゅ）、太陽や炎の色を連想させるような黄みのある鮮やかな赤色です。
その鮮烈さから、古くから神聖視されるものに使われてきました。五重の塔や金堂などは今もまばゆい朱に染まっています。みなぎるエネルギーを感じますね。
赤は生命の色、1番2番チャクラの色でもあり血液の色です。
体中に栄養や酸素をはじめ様々なものを運ぶ血液、血管の健康こそ私たちの健康を守る主役です。
地球2周半の約10万キロの長さなんです！
血液、血管をいきいき若々しく健康になりましょう！
バランスの取れたエネルギー状態「水昇火降」3つの体 体×心×脳の疲れを癒す脳教育の健康原理
今の寒い時期、血管の健康管理、血圧管理をイルチブレインヨガの水昇火降で快適なエネルギー状態になってみませんか？
お腹を膨らませたり引っ込めたりの腸運動や、すぐに温まる長寿歩行（ジャンセンウォーキング）など
簡単に始めることができます。自分の体で自分を温めることから初めてみましょう。
原理がわかれば生活で実践できるようになります！
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水昇火降を体験する人々の感動ドキュメントが映画化されました！！
☆映画「LOVE HEALS」☆
あなたの内に眠る自然治癒力を目覚めさせるヒーリングと愛のドキュメンタリー
日本語字幕版
映画『LOVE HEALS』 – Healing Life Style(ヒーリングライフスタイル)
◆1月19日(水)午前10時◆より予約開始されました。
★スタジオ体験予約 https://ilchibrainyoga-mikage.com/yoyaku/
★100日体質改善プラン https://00m.in/qLe8l
★出かけなくても安心安全お家でヨガ、オンラインレッスンやっています
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お気軽にスタジオにおたずねください。
水昇火降の体験をしたい方はいつでもできます。
腸脳活性化の
イルチブレインヨガ御影スタジオ
神戸市東灘区御影中町2-2-14パークノヴァ御影2階
０７８－８４２－７５７１
