耳が良くなった！腎臓の数値が良くなった！84歳の変化☆
御影スタジオにはとっても元気な80代のお客様が何人か通われています😁☀😊 トレーニングに通われて約8年の84歳のお客様が最近体の調子が良くなってきたことを報告してくださいました！ ①糖尿病の腎臓の数値も少し前より良くなっ […]
💛会員さんの嬉しい変化～ おでこが….❣❣❣
床に額がついた😃！ いつも体に力が入って、体のあちこちが硬くて なかなかリラックスができなかった会員様 開脚で床に額がつくのを夢見て 毎日こつこつ つまさきたたき 足のストレッチ体操を行ってきました😆 3ヶ月後… 先生！ […]
💛会員さんの変化 21日間チャレンジ💪 ～プッシュアップ～
73歳の会員様😀 腕の力をつけたくて、21日間チャレンジ‼プッシュアップを練習中！ 毎日こつこつ筋力鍛錬すると、体幹がしっかりしてきました😍 人生を愉しむ方法は、夢と希望を持つこと❣ ✿みかげのブレインスポーツ スタジオ […]
会員さんの変化 裸足の効果
80代 女性 トレーニング歴 6年 裸足のメリットとは！ ・足の筋肉の鍛錬 ・平衡感覚の向上 ・冷えとり効果 ・足のアーチサポート トレーニングは靴下のままで良いのですが、たまたまその日は靴下を忘れられて、裸足でレッスン […]
会員さんの変化 80代 Good News
80代 女性 トレーニング歴 6年 あらゆるところが、良くなってきています🌝🌝🌝 最近は、目がショボショボしていたのが、無くなりました。 生命電子(エナジー)カードで毎日セルフヒーリングしています。 トレーニングも週3回 […]
💙会員さんの変化 腸活パワー
50代 男性 トレーニング歴 10か月 懸垂 初め 3回→16回 腕立伏せ 初め 12回→深く100回 ☆今は毎日のルーティンで、腕立伏せ100回をされています！ 新たに懸垂チャレンジ中！！ 出来ることが次々と増えて、 […]
🍑会員さん変化 腰曲がり（側弯症）
80代 女性 トレーニング歴 2ヶ月 「最近、背中の出っ張った曲がり具合が小さくなってきました。」と言われました。 骨粗鬆症や腰痛もあり、ご自分に合わせながら無理なくトレーニングを続けられています。 週2回は来られていま […]
💗会員さんの早い変化！ 柔軟性
30代 女性 トレーニング歴 1か月半 緊張とストレスで、身体がとても硬く、気血循環の悪かった会員さん。 足を伸ばして座るのもやっとだったのが、足まで手が届くようになりました。 また、立っての前屈も手が三十年来初めて付き […]
⛱会員さんの変化 夏バテ
60代 女性 トレーニング歴 1か月 今日は、レッスン前「夏バテ気味で体が重いです。」と言われていましたが、 トレーニング後は、『身体が楽になりスッキリしました！』と笑顔で言われました。 ほとんど、運動されていなくて、つ […]
🌟会員さん 14個の変化！
10年来のすべり症のある会員さん（70代男性） 2か月後の「会員さんの変化 前屈」から 更に入会4か月後の変化、更に素敵に変化されてきています！ グッドニュース 1.体重が７.８キロ減りました。 2.お腹周り10ｃｍくら […]