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イルチブレインヨガの「皿回し」で、肩こり改善+リフレッシュ☆

こんにちは^^ 今日はオフィスでも出来る簡単な肩こり対策のエクササイズ、ダンワールドヨガの「皿回し」をご紹介します。 「皿回し」とは、手のひらの上にお皿が乗っているイメージで、それを落とさない様に腕を大きく動かすエクササ […]

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今日から、特別キャンペーン♪

今日から、特別キャンペーン イルチブレインヨガ御影スタジオでは、通常3000円の体験レッスンを なんと、1000円にてご奉仕! ぜひ、この機会にお越しくださいね♪ お待ちしています(^ー^) 今週金曜日までです。

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強さが欲しい!あなたへ★

こんにちは^^ イルチブレインヨガ御影スタジオです。 先日、レッスン後に、会員さんにトレーニングを通じて得たいものは何かをお尋ねしました。 その時お聞きした方はお二人でしたが、お二人共「強くなりたい」とおっしゃいました。 […]

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イルチブレインヨガで内面に起こる変化とは!?

こんにちは^^ イルチブレインヨガ御影スタジオのTです。 本日は、イルチブレインヨガのスペシャルプログラム(タオホリスティック)で、身体だけでなく、内面が大きく変わったという女性の体験コメントをご紹介します。 「感情がど […]

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