🌈会員さん変化🌈 体力の不安を解消する
50代 男性 トレーニング歴 約6か月40代に70kgまで有った体重が、5年前に
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🌷会員さんの変化 体力･心力･脳力アップ
Yさん 女性 70代 🍀体力アップから心力→脳力アップ‼️ 最近 100日チャレ
🌸会員さんの変化 姿勢
Ｙさん 女性 50代 トレーニング期間 約1か月 ☘️初め、お腹に力が無く、真っ
イルチブレインヨガ体験談-自分で健康管理をしよう！
イルチブレインヨガのトレーニングの丹田たたきと呼吸法で体と心が変化した体験談！
イルチブレインヨガ体験談-集中する力がついた！体験談
私は体調の波があったり気が散りやすかったり、新しい職場で必要以上に緊張したりして
イルチブレインヨガ体験談-自分の可能性は自分で作る！体験談
イルチブレインヨガでは、独自のブレイン体操と呼吸を組み合わせ、簡単な動きの中に呼
イルチブレインヨガ体験談-体が変わると心も変わる
イルチブレインヨガのトレーニングを受けるようになってから自分を責めることが減り、
イルチブレインヨガ体験談 – 疲れやすい体質に変化が！
あまり運動は好きではなかったので最初は不安だったんですが、イルチブレインヨガのト
イルチブレインヨガ体験談-体力がついて自信がついた！
体力がついてくると自信がついて自分自身を認められるようになりました。すると考えも
イルチブレインヨガ体験談-変化した３つの体験談
イルチブレインヨガで体の変化、心の変化、意識の変化を体験しました。自分で自分を苦
