免疫アップには血液循環を良くし 水昇火降になりましょう(^^)/
2022年1月25日
東灘区の腸脳活性化ヨガ イルチブレインヨガ御影スタジオです。 水昇火降になるには、 運動！リズム！エネルギー循環！ 1月の色は銀朱（ぎんしゅ）、太陽や炎の色を連想させるような黄みのある鮮やかな赤色です。 その鮮烈さから、 […]
今年こそ綺麗な姿勢で！
2022年1月4日
新年あけましておめでとうございます🎍😊 今年もどうぞよろしくお願いします。 年末年始は皆さま、楽しくゆっくり過ごされましたでしょうか？ 少し食べ過ぎたり飲みすぎたりされた方、今年こそは、と目標をたてられた方 […]