夢とインスピレーションをもたらすセドナへの旅
2021年6月29日
アメリカ、アリゾナ州の砂漠の町 大地の鼓動を感じる四大ボルテックスがあり、 癒しとスピリチュアルな町として人気があります。 パワーのある映像とヒーリングミュージックで、ご自分の魂の声に耳を傾けてください。
免疫力を高める健康法～水昇火降
2021年6月15日
免疫力を高める健康法～水昇火降(すいしょうかこう) 頭寒足熱とも言う。 頭がスッキリ、手足が温かいこと、 更に、お腹が温かく力があり、心が穏やかな状態。 これが、自然なエネルギーの正しい流れの状態を指します。 新型コロナ […]
今日のおすすめ ベーシック準備体操❣
2021年6月3日
レッスンで必ず初めにする準備体操 【丹田叩き】をお伝えいたします。 ☆効果 硬い腸をほぐす。 血液循環が良くなり、下腹が温かくなる。 お腹のガスが抜けて、お腹周りがスッキリする。 頭がすっきりし上半身が楽になり、視界が良 […]