脳腸トレーニング体験会
イルチブレインヨガ 御影スタジオ腸脳相関！と言われるように、腸の健康が、脳の健康と深く結びついています。
身体の中心の腸に働きかけることで、脳力アップへと導きます。
～こんな悩みを解消していきましょう～
・感情コントロール
・集中力アップ
・リラックス
・メンタル強化
・心と体を整える
10月になりますね。一番、身体が動かせる時期ではないでしょうか？
腸を良くほぐして動かして、力をつけ、体力・心力・脳力をアップさせていきましょう。
また、スタジオで腸ほぐしセラピーもプレゼント❣❣
体験レッスン 受付中❕
日程：9月30日㈭～10月9日㈯まで
時間 ①10：00～、②14：00～、③19：00～（約120分）
㈪定休日
内容：体操、瞑想、呼吸、腸セラピー
場所：イルチブレインヨガ御影スタジオ
参加費：1500円
定員：２名
持ち物：マスク、飲み物、タオル、動きやすい服装
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電話０７８－８４２－７５７1
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