「えび丹田たたき」で驚きの柔軟性！
こんにちは！イルチブレインヨガ御影スタジオです。 「体が硬くて前屈が苦手…」 「柔軟体操をしても、なかなか柔らかくならない」 そんなお悩みをお持ちの方に、ぜひ試していただきたいトレーニングがあります！ 今日は、集中してト […]
丹田が満ちると心まで柔らかくなる💕
こんにちは！イルチブレインヨガ御影スタジオです。 今日は、お客様の素晴らしい変化をご紹介します。 「変わりたい！」という強い思いが驚きのビフォーアフターとなりました。 💡 丹田に意識を集中！その結果… 今回、お客様は「目 […]
私の股関節こんなに変わってたんだ～💕
みなさま、こんにちは！イルチブレインヨガ御影スタジオです。 寒い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？ 今日は、凍える寒さも吹き飛ぶような、心温まる**「グッドニュース」**をお届けします!(^^)! ご紹介する […]
～4番チャクラが開き、ありがとうの一歩～
まだまだ暑い日が続きますね(^^♪ ヨガのトレーニングを続けていく中で、少しずつ、でも確かな変化が現れる瞬間があります。 30代の女性のお客様。 4番チャクラ（ハートチャクラ）を開くトレーニングを受けたことで、これまで感 […]
大地に根を張ると、心は静かに、声は力強く
こんにちは☺ 今日は、トレーニングを始めて1か月の30代女性のお客様の変化をご紹介します。その成長ぶりに、私たちトレーナーも本当に嬉しくなりました💕 初めてお越しくださったとき、お客様は少し貧血気味で、どこか自信なさそう […]
耳が良くなった！腎臓の数値が良くなった！84歳の変化☆
御影スタジオにはとっても元気な80代のお客様が何人か通われています😁☀😊 トレーニングに通われて約8年の84歳のお客様が最近体の調子が良くなってきたことを報告してくださいました！ ①糖尿病の腎臓の数値も少し前より良くなっ […]
お客さまの声 ～足が軽くなると、心までふわっと軽くなる～
〜股関節をゆるめて、緊張が抜けた私に〜 「足が冷たくて、硬くて、重くて…」 いつもそうお話しされるお客様が、 トレーニングの後で、とても軽やかなお顔でわかちあいをしてくださいました😀 「つま先をトントン叩いたり、股関節を […]
1か月で体重-3キロ！怒りっぽかった性格が穏やかに！
今年3月末からトレーニングを開始した30代のお客様👩 トレーニング開始時は、ホルモン剤の副作用で体重も増えてお腹の張りに悩んでおられ、 導眠剤の副作用は、朝起きても眠気に襲われ食事のあとにも2度寝することも頻繁にありまし […]
お客さまの嬉しい変化 ～夜よく眠れるようになりました～
🌿【自然のリズムに戻ると、こんなにも変わる】🌿 長年、眠るために薬が手放せなかった会員様 「つま先たたき」トレーニングを始めて ✅ 集中力がアップ！ ✅ 自分でも驚くほどよくできるようになって ✅ 嬉しくて、毎朝晩、家で […]
会員さまの嬉しい変化 ～腎臓が若返った⁈
みなさま、こんにちは😀 毎日暑いですね。暑いと腎臓が疲れますね💦 会員さまから嬉しいお声をいただきました💛 「最近、腎臓の数値がよくなってきて、補聴器忘れるくらいに耳が聞こえやすくなってきたんよ！」 とても嬉しそうに話し […]