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夏バテ予防の生活習慣

夏バテから、熱中症にならないように、予防していきましょう! 夏バテから自律神経の乱れを引き起こしやすくなります。 最後に、自律神経を整えるのに良い動画もお知らせいたします。 【夏バテ予防・対策】 ☆生活リズムを整える 朝 […]

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🌈オーラ体質診断&健康アドバイス

オーラとは、人体に流れている微弱な電流で、 直ぐにオーラの色を確認することが出来ます。 今、ご自分に何が必要なのかを丁寧にアドバイスいたします😉 オーラの色に、良い色・悪い色はありません。 その時の、心身のバランスによっ […]

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雨の日のスタジオ☔

イルチブレインヨガ御影スタジオです。 昨日は、大雨・雷が激しかったですね。😮大丈夫でしたでしょうか? 今朝も雨が降っていましたが、会員様は、雨にも負けず大勢お越しくださいました。 ありがとうございます☆ 毎日、常日頃から […]

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