🌺会員さん変化 約20KGダイエット出来ました！
40代 女性 トレーニング歴 約1年 🌟体 重 83ｋｇ⇒ 63ｋｇ (-20
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💖会員さん変化 体型
60代 女性 トレーニング歴 3週間 💖お腹とお尻が凹みました。 💖立ち姿勢がス
🍑会員さん変化 腰曲がり（側弯症）
80代 女性 トレーニング歴 2ヶ月 「最近、背中の出っ張った曲がり具合が小さく
💗会員さんの早い変化！ 柔軟性
30代 女性 トレーニング歴 1か月半 緊張とストレスで、身体がとても硬く、気血
⛱会員さんの変化 夏バテ
60代 女性 トレーニング歴 1か月 今日は、レッスン前「夏バテ気味で体が重いで
🌟会員さん 14個の変化！
10年来のすべり症のある会員さん（70代男性） 2か月後の「会員さんの変化 前屈
🌞会員さんの変化 丹田強化 [なりたい自分になる100日チャレンジ！]
50代 男性 毎日コツコツ、腕立て伏せに挑戦中！！ 体調管理もされながら、腰痛も
🍀会員さん 感情コントロール
50代 男性 トレーニング歴 4ヶ月 「体の柔軟性がアップしてきたことにより、最
🌈会員さん変化🌈 体力の不安を解消する
50代 男性 トレーニング歴 約6か月40代に70kgまで有った体重が、5年前に
😊会員さんの変化 姿勢ゆがみ
60代 女性 トレーニング歴 5か月 骨盤と背中の歪んでいた会員さん、家でも自主
