ブログ
ぐっすり眠れていますか❓

スッキリ目覚めていますか❓ 先日、睡眠クオリティー向上セミナーの勉強会に参加いたしました😊 本当にためになりました。 知っていることと、生活に実践していることの違いが良く見えました💦 日本人の睡眠時間平均が、6時間27分 […]

続きを読む
体験談
🌸レッスン後の変化

リラックスと柔軟性を高めたいと、レッスンに来られている会員様。 「いつも身体がカチカチだけど、(レッスン後は)ぐにゃぐにゃに柔らかくなりました。体全体もぽかぽかです。」と言われました。 終わった後は、笑顔がキラキラで美し […]

続きを読む
ブログ
YouTuberアイリーンの「LOVE HEALS」撮影風景📸

☆チャンネル登録者150万人のYouTuber☆ アイリーンの撮影風景を動画でお届けします。 ⇒映画「LOVE HEALS」の撮影風景:アイリーン - Healing Life Style(ヒーリングライフスタイル) 彼 […]

続きを読む
ブログ
『水昇火降』本のご紹介

『水昇火降』健康長寿は気で決まる 一指 李承憲(イルチ イスンホン)著 グローバルサイバー大学学長、脳教育創始者 ストレスマネジメント、感情コントロール、集中力アップ、免疫力向上、熟睡。このすべてを叶えるエネルギーの法則 […]

続きを読む
ブログ
免疫アップには血液循環を良くし 水昇火降になりましょう(^^)/

東灘区の腸脳活性化ヨガ イルチブレインヨガ御影スタジオです。 水昇火降になるには、 運動!リズム!エネルギー循環! 1月の色は銀朱(ぎんしゅ)、太陽や炎の色を連想させるような黄みのある鮮やかな赤色です。 その鮮烈さから、 […]

続きを読む
ブログ
今年こそ綺麗な姿勢で!

新年あけましておめでとうございます🎍😊 今年もどうぞよろしくお願いします。 年末年始は皆さま、楽しくゆっくり過ごされましたでしょうか?   少し食べ過ぎたり飲みすぎたりされた方、今年こそは、と目標をたてられた方 […]

続きを読む