スタジオ案内・料金

◆スタッフ紹介

チーフインストラクター

福田　由香子（ふくだ　ゆかこ）

日々あわただしく生活していると、多少のトラブルや、ストレスに鈍くなってきます。
そんなに困っていないからいいや。と後回しにしてはいませんか？
それが積み重なって、いつからか、日常生活があまり楽しく幸せに感じなくなってきたり、妥協したり。
以前、私もそんな生活を送っていました。年を重ねるごとに将来が不安でした。
ILCHIブレインヨガのトレーニングは、自分の身体や心を感じ、本来持っている自分の力を取り戻していきます。
自分に対して、希望を感じると、毎日が楽しく、年を重ねていくのが楽しみになります。
可能性がたくさんつまっている自分自身に出会って、輝く人生を創造してみませんか？

スタッフ

 丹下　いづみ（たんげ　いづみ）

イルチブレインヨガは、体を通して脳に働きかけ、脳をリラックスさせる効果があります。

体と心の司令塔である脳がリラックスすると、
体と心もリラックスします。

体の疲れ、心のストレス、
今までと違うアプローチで改善してみませんか？

◆スタジオ紹介

■　イルチブレインヨガ御影スタジオ　■
住所：〒658-0054 兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階
TEL : 078-842-7571 FAX : 078-842-7572

■　御影スタジオの特徴は　■
お互いに助け合いながら、20～80代の方まで、幅広い年齢の方が通われています。会員おひとりおひとりの目的に合わせ、丁寧な指導をしておりますので、初心者の方も安心してレッスンを始められます。

◆スタジオ　アクセス
住所：〒658-0054　兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階
電話：078-842-7571

御影駅から3分！専用駐車場２台ご用意しています。

阪神御影駅から徒歩3分／JR住吉駅から徒歩7分
2号線沿い、東灘警察署東隣。1階に「吉野家」さんのあるビルの2階が御影スタジオです。

■　フォトギャラリー ■

■　営業時間のご案内 ■
【火～金曜日】10：00～21：00 (電話受付 21:00まで）
【土・日曜日】10：00～21：00 (電話受付 18:00まで）
【　定休日　】月曜日・祝日（月間スケジュールにより営業することがあります）

◆レッスンスケジュール

※各クラスとも準備トレーニングは、レッスン開始の20分前からとさせていただきます。

◆料金のご案内