～健康は腸から～腸ヨガ体験会
2017年5月18日
☆ へそ から始める 美腸 習慣☆ 「めざせ！マイナス○センチ♪」 こんにちは＾＾ イルチブレインヨガ御影スタジオでは、「～健康は腸から～腸ヨガ体験会」を開催します。 ＜イルチブレインヨガの腸ヨガ体操の効果＞ 冷え、むく […]
～自然治癒力を回復する～「丹田ヨガ体験会」
2017年5月14日
イルチブレインヨガ御影スタジオでは、5/18(火）１0時から11時半に「丹田ヨガ体験会」を開催します 内容：リラックスヨガ＋丹田呼吸 期待できる効果：免疫力アップ、やる気アップ、体力アップ、冷え・便秘解消、幸せホルモン、 […]
✿感謝することの大切さ✿
2017年5月9日
「感謝することが何も思いつかないとき」 感謝は、最初は見ようとしないと見えません。 探そうとしたときに見つかるのです。 感謝の心も訓練するものなのです […]