皿まわしってすごいです！
みなさん、こんにちは。 スタジオで大人気の「皿まわし」体操は、手のひらの上にお皿が乗っていると想像し、 そのお皿を落とさないようにバランスを取りながら体をダイナミックに動かすユニークなブレイン体操です。 🌟 皿回しのポイ […]
自分への応援 ～一指希望の手紙より～
みなさまの日々の成長に役立つメッセージをお届けします🎁 ⇓ よいメッセージは 外からだけ届くものではありません。 私たちは自分自身にも 絶えずメッセージを送っています。 その中には 力が湧いてくる言葉もあれ […]
トレーニングは〇〇たたきからスタート！！
人間の中心はどこ❓ 丹田‼ 丹田‼ 丹田‼ トレーニングは丹田たたき!からスタートします。 自分を感じる時間が始まります！ 平日 10:10 14:10 19:10 土日 10:10 14:10 （月曜定休日） 体験予約 […]
愛するのに最高の日 ～一指希望の手紙より～
みなさまの日々の成長に役立つメッセージをお届けします🎁 ⇓ 今日は、誰かを愛するのに ぴったりの日です。 目を閉じて 心の中にまあるい「愛の輪」を 描いてみましょう。 その輪の中に 大切な人たちを一人ずつ招 […]
見返りを求めない心 ～一指希望の手紙より～
みまさまの日々の成長に役立つメッセージをお届けします🎁 ⇓ 善い行いは、それ自体に満足し 見返りを期待せずに行うことが大切です。 もし報いが得られなかったことで 後悔や不快な気持ちが湧いてくるなら それは相 […]
忙しいあなたへ贈る、心と体のリセット法 ～脳波振動～
こんにちは。 日々の忙しさやストレスで、心と体のバランスが崩れがちではありませんか？ 特に5月は気候の変化にとまどい、心身の不調を感じることが増えるかもしれません。 そんな時におすすめなのが、短時間でできる瞑想法、3分間 […]
トレーニングをする理由 ～一指希望の手紙より～
みまさまの日々の成長に役立つメッセージをお届けします🎁 ⇓ 体と心のトレーニングをするのは 魂を清らかな状態にするためです。 魂が曇ると、思考や感情に覆われ 状況をありのままに見ることができなくなります。 […]