免疫力を高める健康法～水昇火降
免疫力を高める健康法～水昇火降(すいしょうかこう) 頭寒足熱とも言う。 頭がスッ
ブログ
レッスン体験談！
昨日、レッスン後の会員さんのご感想です。 ・リラックスして受けることができました
今日のおすすめ ベーシック準備体操❣
レッスンで必ず初めにする準備体操 【丹田叩き】をお伝えいたします。 ☆効果 硬い
ゆっくり瞑想してみませんか！？
神戸市 東灘区の呼吸瞑想、イルチブレインヨガ御影スタジオです☆ ご自分のために、
梅雨にも負けず お勧め体操🌈
イルチブレインヨガ御影スタジオです(*^-^*) 皆さん、体調はい
弾力のある人生
弾力のある人生 人には 持って生まれた運勢のカードがあります。 人生とは そのカ
ポジティブなほうが得な理由
自分の能力を何のために使う？
おはようございます🐥 そろそろ立春ですね🌸 今年の節分は、124年ぶりに2月2日
「道－TAO－ 自分さがしの旅」読書会開催
こんにちは♪ イルチブレインヨガ御影スタジオでは、2月より読書会を開催いたします
