💛会員さんの変化　21日間チャレンジ💪　～プッシュアップ～

73歳の会員様😀
腕の力をつけたくて、21日間チャレンジ‼プッシュアップを練習中！

毎日こつこつ筋力鍛錬すると、体幹がしっかりしてきました😍

人生を愉しむ方法は、夢と希望を持つこと❣

✿みかげのブレインスポーツ　スタジオ✿

イルチブレインヨガ御影スタジオ

☎078-842-7571

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