60代 女性
トレーニング歴 3週間
💖お腹とお尻が凹みました。
💖立ち姿勢がスマートになりました。
💖首の歪みが正しくなってきました。
💖体重59.8ｋｇ⇒59ｋｇ
「レッスンに楽についていけるようになってきました。
身体の変化を自分でも良く感じます。
体力がついて来たのが分かります。
楽しくなってきました🌟🌟🌟」
毎日家でも、腹筋と下半身強化を頑張ってみられると、目標を立てられました😍
効果的なブレインヨガで早い変化が期待できます。
体験受付中🌟
時間 10時～、14時～、19時～
㈪定休 ㈯㈰朝昼のみ
持ち物：飲み物、タオル、帽子、動きやすい服装
✴キャンペーン：～2023年9月30日㈯まで
参加費：1000円
定員：3名
持ち物：飲み物、タオル、動きやすい服装
トレーナー：パク、福山
🎁ご入会プレゼント：心身がほっとするホットパックプレゼント
お問い合わせ・ご予約
イルチブレインヨガ御影スタジオ
神戸市東灘区御影中町2-2-14-2階
●電話０７８－８４２－７５７1
●LINEお友だち https://lin.ee/YZbpZ86
