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⛱会員さんの変化　夏バテ

60代　女性 トレーニング歴　1か月 今日は、レッスン前「夏バテ気味で体が重いで...

• 2023年6月20日

🌞会員さんの変化　丹田強化 [なりたい自分になる100日チャレンジ！]

50代　男性 毎日コツコツ、腕立て伏せに挑戦中！！ 体調管理もされながら、腰痛も...

• 2023年6月2日

寒い時はホットパック！

まだまだ、寒いですが、お元気でお過ごしでしょうか？ スタジオで好評のホットパック...

• 2023年1月18日

夏の疲れを吹き飛ばそう体験会

今年は暑かったり、気圧が低く不安定だったり、身体もお疲れ気味ですね。 ヒーリング...

• 2021年9月2日

ふりふりダイエットエクササイズ

お元気でしょうか？暑さが戻ってきましたね💦 相変わらず、湿度も高いですが、ふりふ...

• 2021年8月27日

雨の日(オンライン・オフライン) スッキリ呼吸ヨガ　半額体験イベント！

最近、気圧が低いこともあり、 頭がスッキリしない、体が重い、足がだるい、 肩が重...

• 2021年8月17日

会員様Good News！

会員さんのGood News 永年の首のヘルニアのある会員様が、でんぐり返し運動...

• 2021年7月7日

6月は入会金半額「夏までにダイエット」キャンぺーンを実施します

イルチブレインヨガは6月、「夏までに！ダイエットキャンペーン」を行います。 引き...

• 2014年6月15日