⛱会員さんの変化 夏バテ
60代 女性 トレーニング歴 1か月 今日は、レッスン前「夏バテ気味で体が重いで
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60代 女性 トレーニング歴 1か月 今日は、レッスン前「夏バテ気味で体が重いで
50代 男性 毎日コツコツ、腕立て伏せに挑戦中!! 体調管理もされながら、腰痛も
まだまだ、寒いですが、お元気でお過ごしでしょうか? スタジオで好評のホットパック
今年は暑かったり、気圧が低く不安定だったり、身体もお疲れ気味ですね。 ヒーリング
お元気でしょうか?暑さが戻ってきましたね💦 相変わらず、湿度も高いですが、ふりふ
最近、気圧が低いこともあり、 頭がスッキリしない、体が重い、足がだるい、 肩が重
会員さんのGood News 永年の首のヘルニアのある会員様が、でんぐり返し運動
イルチブレインヨガは6月、「夏までに!ダイエットキャンペーン」を行います。 引き
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。