☆ へそ から始める 美腸 習慣☆

「めざせ!マイナス○センチ♪」

こんにちは^^ イルチブレインヨガ御影スタジオでは、「~健康は腸から~腸ヨガ体験会」を開催します。

<イルチブレインヨガの腸ヨガ体操の効果>

冷え、むくみ改善

便秘、肩こり改善

ダイエット

ストレス、腰痛改善

 

体と心の状態を映す臓器【腸】に注目したヨガ。

美腸になれば、血行促進し代謝がアップ、ダイエットや美肌に効果があります。便秘、肩こり、腰痛などの体の不調が改善し、心も軽くなります。

夏に向けて、体も心もスッキリ!気分爽快!

体験してみませんか?

5月24日(水)

  19:00~21:00

イルチブレインヨガ御影スタジオ

東灘区御影中町2-2-14 パークノヴァ御影中町2階

☆専用パーキング有り

  5月25日(木)

 15:30~16:40

東町会館

東灘区御影本町2-4-12

阪神御影駅下車東南へ歩5分

美腸習慣を始めたいあなたに→

http://choundo.com/

http://hesohealing.com/