ぐっすり眠れていますか❓
2022年4月27日
スッキリ目覚めていますか❓ 先日、睡眠クオリティー向上セミナーの勉強会に参加いたしました😊 本当にためになりました。 知っていることと、生活に実践していることの違いが良く見えました💦 日本人の睡眠時間平均が、6時間27分 […]
YouTuberアイリーンの「LOVE HEALS」撮影風景📸
2022年2月15日
☆チャンネル登録者150万人のYouTuber☆ アイリーンの撮影風景を動画でお届けします。 ⇒映画「LOVE HEALS」の撮影風景：アイリーン - Healing Life Style(ヒーリングライフスタイル) 彼 […]
映画『LOVE HEALS』上映会 ＆ 水昇火降体験ワークショップ
2022年2月1日
💓映画『LOVE HEALS』上映会 ～とても感動的な映画です。是非何度でも観て体験し、今後に役立てていただけたらと思います。～ 情報過多な現代では、人々の脳がとても緊張しています。そのことが肉体や精神など様々な不調をも […]
会員様Good News！
2021年7月7日
会員さんのGood News 永年の首のヘルニアのある会員様が、でんぐり返し運動を2週間くらい毎日続けられ、ふと気づくと腕がしびれる感じが無くなっている、と喜ばれました。 それが維持できるようにと、スタジオレッスンでは丹 […]
ゆっくり瞑想してみませんか！？
2021年5月27日
神戸市 東灘区の呼吸瞑想、イルチブレインヨガ御影スタジオです☆ ご自分のために、ゆっくり瞑想してみませんか！？ 『 椅子か床に座ります。 肩の力を抜いて、背筋をまっすぐ立てます。 目を閉じて ゆっくり吸ってゆっくり吐いて […]