67歳　女性　トレーニング歴2年6か月

ストレスがあり、薬も飲んでいて、自分に自信がなかったという女性。

トレーニングを続けるうちに、自然と体重が落ちていって、－12.5Kg減ってベスト体重で毎日が充実して楽しいと笑顔でトレーニングを楽しんでいらっしゃいます。

内臓が健康になって、ポジティブ思考になって、明るく笑顔で過ごせるようになりました。すると、周りも同じように変わっていったんです。自分の思考が変わると周りも変わってとても良い環境の変化が起こっています。とグッドニュースを分かち合ってくださいました。

 

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