陰陽五行説では、秋は木・火・土・金・水の金にあたります。
金の五臓は肺、五腑は大腸です。
秋は肺と大腸が乾燥したり疲れやすくなるので、労ってあげましょう。
簡単な肺と大腸によいブレイン体操をご紹介します🎁
✿みかげのブレイントレーニング スタジオ✿
イルチブレインヨガ御影スタジオ
☎078-842-7571
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お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
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