日差しはあかるくなりましたね。もうすぐ春🌸
今日は、でも少し冬に逆戻りした感じで寒かったです。。。

温かくなると、草花も喜んで、芽をつけたり、芽吹いたり。嬉しいことではありますが、もしアレルギーや特に花粉症をお持ちの方には、手放しで喜べないかも知れません。

今日は、花粉症を少しでも楽になるための動画をお送りします。
日々の習慣にされて整えていきましょう。

また、スタジオでも花粉症対策をしばらくしていますので、よろしければ、体験やご質問など直接されてみてくださいね。