🌟会員さんの股関節と表情筋の変化
「３カ月間トレーニングを頑張った会員さんの変化」 初めは、あぐらで股関節を組むこ
体験談
カテゴリ一 記事一覧
心身の変化
丹田強化を頑張っておられる会員さん😀 💮下半身が安定してきたことにより、 上半身
🌸レッスン後の変化
リラックスと柔軟性を高めたいと、レッスンに来られている会員様。 「いつも身体がカ
YouTuberアイリーンの「LOVE HEALS」撮影風景📸
☆チャンネル登録者150万人のYouTuber☆ アイリーンの撮影風景を動画でお
イルチブレインヨガ体験談-自分で健康管理をしよう！
イルチブレインヨガのトレーニングの丹田たたきと呼吸法で体と心が変化した体験談！
イルチブレインヨガ体験談-集中する力がついた！体験談
私は体調の波があったり気が散りやすかったり、新しい職場で必要以上に緊張したりして
イルチブレインヨガ体験談-自分の可能性は自分で作る！体験談
イルチブレインヨガでは、独自のブレイン体操と呼吸を組み合わせ、簡単な動きの中に呼
イルチブレインヨガ体験談-体が変わると心も変わる
イルチブレインヨガのトレーニングを受けるようになってから自分を責めることが減り、
イルチブレインヨガ体験談 – 疲れやすい体質に変化が！
あまり運動は好きではなかったので最初は不安だったんですが、イルチブレインヨガのト
イルチブレインヨガ体験談-体力がついて自信がついた！
体力がついてくると自信がついて自分自身を認められるようになりました。すると考えも
