会員さんのGood News

永年の首のヘルニアのある会員様が、でんぐり返し運動を2週間くらい毎日続けられ、ふと気づくと腕がしびれる感じが無くなっている、と喜ばれました。

それが維持できるようにと、スタジオレッスンでは丹田強化も頑張られています。
首あげ姿勢で丹田強化！！

コツコツ毎日、自分磨きのでんぐり返しも継続中です❣❣

スタジオでは、その方に合った必要な運動もご案内しています。

※スタジオ体験レッスン随時受付中！
078-842-7571

※今週７/１０㈯までに体験の方に、腸ほぐしヒーリングプレゼント☆