80代 女性
トレーニング歴 2ヶ月
「最近、背中の出っ張った曲がり具合が小さくなってきました。」と言われました。
骨粗鬆症や腰痛もあり、ご自分に合わせながら無理なくトレーニングを続けられています。
週2回は来られています。
トレーニングで背筋や腹筋もついてこられ、日ごろ歩くときなどもご自分の正しい姿勢を意識しておられます。
スタジオに来られた時には姿勢も矯正しながら、
何よりも、「トレーニングが楽しいです。」と言われています。
ご自分のより良い変化を作っていきませんか！？
体験受付中🌟
時間 10時～、14時～、19時～
㈪定休 ㈯㈰朝昼のみ
持ち物：飲み物、タオル、帽子、動きやすい服装
✴キャンペーン：～2023年7月30日（日）まで
参加費：1000円
定員：3名
持ち物：飲み物、タオル、動きやすい服装
トレーナー：パク、福山
🎁体験レッスン時プレゼント：お腹ヒーリング20分無料
(効果：お腹が解れる、筋肉が付きやすくなる、肩と首がリラックス、腸とお肌がきれいに）
お問い合わせ・ご予約
イルチブレインヨガ御影スタジオ
神戸市東灘区御影中町2-2-14-2階
●電話０７８－８４２－７５７1
●LINEお友だち https://lin.ee/YZbpZ86
