めい想 体験会

イルチブレインヨガ御影スタジオ 兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階

めい想とは「今ここ!」に心を留めること。  自分の身体を感じる、 自分の呼吸を感じる、 エネルギーを感じる 意識を自分に集中することは全て瞑想になります。 その時、脳の緊張がほぐれ、体、心、脳がリラックスします。 頭がす […]

1500円

※表示価格はすべて税込みです。

体験レッスンでお待ちしています
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「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?

お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。