50代 男性
トレーニング歴 4ヶ月
「体の柔軟性がアップしてきたことにより、最近考え方も柔軟になってきたのを感じます。
今までなら、絶対怒ってしまう状況でも、そういうこともあるよな。と、
すごく穏やかに物事をとらえている自分に驚きました。
心が大きくなった感じで、余裕を持って人に接することが出来るようになっていました。
これも、トレーニングのお陰だなと思います。
メンタルが強くなるとは、こういう事かなと感じました。」
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💗参加費 : 1,000円(税込)
💗場所 : イルチブレインヨガ御影スタジオ
💗トレーナー : パクソヒ、福山
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