50代 男性
トレーニング歴 4ヶ月

「体の柔軟性がアップしてきたことにより、最近考え方も柔軟になってきたのを感じます。
今までなら、絶対怒ってしまう状況でも、そういうこともあるよな。と、
すごく穏やかに物事をとらえている自分に驚きました。

心が大きくなった感じで、余裕を持って人に接することが出来るようになっていました。

これも、トレーニングのお陰だなと思います。
メンタルが強くなるとは、こういう事かなと感じました。」

 

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💗時間 : 10時~、14時~、19時~(約100分)
💗内容 : 腸活脳活ヨガ、丹田強化、瞑想、呼吸
💗定員 : 各回 3名
💗参加費 : 1,000円(税込)
💗場所 : イルチブレインヨガ御影スタジオ
💗トレーナー : パクソヒ、福山

【お問い合わせ・ご予約】
◎電話 078-842-7571
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◎住所 兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14、2階