「３カ月間トレーニングを頑張った会員さんの変化」
初めは、あぐらで股関節を組むことが出来ないくらい、硬かった会員さんが、
丹田強化と振動トレーニングをコツコツ続けられた結果、
足の重なりが深まり、股関節も開くようになってきて、背筋が伸びて姿勢良く座れるようになってきました。
また、いつも目をつぶると、力が入り過ぎて顔が緊張でいっぱいだったのが、
楽に目を閉じれるようになってきて、笑顔が増えてきました。
どんどん、若々しく、素敵に変化中です😘💖🍀
東洋の伝統的なトレーニングと脳科学を取り入れたヨガで
水昇火降（頭寒足熱）の健康な状態を作っていきます。
皆様の、よりよい変化を一緒に作っていきましょう！
🎁体験プレゼント：お腹ヒーリング20分無料
(効果：関節が緩和する、肩と首がリラックス、慢性疲労が軽減、肌がきれいに）
◆キャンペーン期間 ～3/31日㈮まで
お問い合わせ・ご予約
イルチブレインヨガ御影スタジオ
神戸市東灘区御影中町2-2-14-2階
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