免疫アップには血液循環を良くし 水昇火降になりましょう(^^)/
東灘区の腸脳活性化ヨガ イルチブレインヨガ御影スタジオです。 水昇火降になるには
心ゆとり
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今年こそ綺麗な姿勢で！
新年あけましておめでとうございます🎍😊 今年もどうぞよろしくお願いします。 年末
楽しく食事で瞑想❣❣
こんにちは😊 運動と食事について、 目指す身体になるために少し調べてみました♪
脳腸トレーニング体験会
腸脳相関！と言われるように、腸の健康が、脳の健康と深く結びついています。 身体の
良く眠れるブレイン体操
少し涼しくなってきましたね。良く眠れていますか？ まずは、このヒーリングミュージ
ヒーリング つぼ押し体験会
残暑が厳しいですね。ただ、今は湿度も高く、重だるい感じの方が多いかもしれません。
お茶瞑想
もう、夏本番！ 真夏の昼下がり【カクレミノのお茶瞑想】を開催をいたします。 忙し
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ゆっくり瞑想してみませんか！？
神戸市 東灘区の呼吸瞑想、イルチブレインヨガ御影スタジオです☆ ご自分のために、
体と心 ぽかぽかヨガ体験会
…脳科学と東洋の伝統を融合した腸と脳のヨガ… 冬に向けて、体温を上げて、循環の良
