まだまだ暑い日が続きますね(^^♪
ヨガのトレーニングを続けていく中で、少しずつ、でも確かな変化が現れる瞬間があります。
30代の女性のお客様。
4番チャクラ（ハートチャクラ）を開くトレーニングを受けたことで、これまで感じたことのなかった「愛」が、内側から静かに芽生えてきたと話してくださいました。
自分の価値がわからず、家族に支えられているにもかかわらず、感謝の気持ちを素直に伝えることすら、どこか照れくさかったという彼女。
でも今は、自分の存在価値を認め、自分自身を愛することができるようになったことで、周囲の優しさや温かさに自然と「ありがとう」が湧いてくるようになったそうです。
ご家族に送った、たった一言のLINEでの「ありがとう」。
それは、小さく見えて、彼女にとってはとても大きな一歩でした。
チャクラのバランスが整うと、心の奥にある感情に気づき、それを素直に表現できるようになります。
自分を愛することは、周囲とのつながりまでも優しく変えていく力になるのです。
私たちスタッフにとって、お客様のそんな前向きな変化や明るい笑顔に出会えることが、何よりの喜びです。
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イルチブレインヨガの体験レッスンでおまちしております😊
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