11月19日㈮ / 23日㈫祝

時間　１４：００～１５：３０

○内容　髪お肌に良い体操、リラックス呼吸

○場所　本山中町会館　2階 和室（中野北公園の中）

東灘区本山中町2丁目13-5（本山リハビリテーションの北ＪＲ線路沿い）

○参加費　１，０００円(チラシをお持ちください)

○持ち物　動きやすい服装、マスク、飲み物、タオル

■トレーナ案内

福山道子

ブレイントレーナー

マスターヒーラー

東洋医学、脳科学のを基盤にしています。経絡やツボを活用した
トレーニングで楽しく若返りましょう。