「道（TAO）自分探しの旅」読書会 開催 📚
3月も読書会を開催いたします 新しい視点が開けます。 イルチブレインヨガは、体だ
オンラインヨガ
タグ 記事一覧
体と心 ぽかぽかヨガ体験会
…脳科学と東洋の伝統を融合した腸と脳のヨガ… 冬に向けて、体温を上げて、循環の良
セルフケア体験会 ❣
東洋医学と脳科学を取り入れ、誰でも簡単にできるようにしています。 ～日頃の疲れを
呼吸・瞑想ヨガ
東洋医学に基づいたヨガ ～免疫力は腸から～ 10：00～12：00 火 水 木
腸♡脳ヒーリングヨガ
…脳科学と東洋の伝統を融合した腸と脳のヨガ… 身体の声、心の声に耳を傾ける時間を
腸デトックス☆腸ほぐしDAYあり
コロナ太りや夏バテなど 健康になりたい！キレイになりたい！あなたのために健康法大
今こそ 健康アップヨガ
10：00～12：00 火 水 木 金 土 日 14：00～16：00 火 水
呼吸瞑想ヨガ
呼吸瞑想ヨガ 10：00～12：00 火 水 木 金 土 日 14：00～16：
腸元気ヨガ
体の元気は腸の元気！！ 腸の免疫システムは、人体の免疫力の70～80％を占めてい
ヨガで潜在能力開発！？！
10:00～11:40 14:00～15:40 19:00～20:40 ☆体心脳
