体の熱を発散させる腸活脳活ヨガ
毎日猛暑の中頑張っているご自分をご自愛くださいネ。 適応力のある体を創り、すっきり爽やかな毎日になりますように！ 内容； 詰まりを解して流す。 呼吸で流す。 手で流してあげる。 タッピングでツボから流す。 リラックス瞑想 […]
1000円
10:00 - 22:00【火～日】
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東灘区
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コロナによるストレス解消法、免疫アップ‐腸ほぐし「腸運動体験」
「コロナ疲れ」「コロナうつ」という言葉が生まれるほど、多くの方にとって高ストレスな状態が続いています。まずは、ストレスに負けない健康な心身を作ることがとても大切です。 免疫と腸の関係とは？腸内での免疫の働きや腸内環境を整 […]
1000円
肩や腰 筋肉がこりやすい体質を改善
毎日の習慣で、ご自分でも知らず知らずのうちに、体の使い方が偏ってしまったり、歪んでしまったりしてしまうことがあります。 ブレイン体操で、体を感じながら気づいていくことで、それを元に戻していくことが出来るようになります。 […]
1000円
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『LOVE HEALS』鑑賞会 ＆健康ワークショップ
『LOVE HEALS』鑑賞会 ＆健康ワークショップ
「LOVE HEALS」 セルフヒーリングのためのエネルギーの法則 体と心を調和良く整える健康法です。 自分自身を素直に表現して、 ありのままの自分を愛せば、幸せになれると気づきとても感謝しています。 『LOVE ＨEA […]
1500円
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デトックス＆ダイエットには綺麗な腸を作ろう♥
こんにちは 秋らしく活動しやすい季節になってきましたね🍂🍃🍁 神戸市東灘区の腸と脳のヨガ、イルチブレインヨガ御影スタジオです。 腸の大切さ ご存知ですか？ 腸は、免疫の70％を担い、セロトニン90％ ドーパミン50％のホ […]
1000円
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『LOVE HEALS』鑑賞会 ＆健康ワークショップ
『LOVE HEALS』鑑賞会 ＆健康ワークショップ
「LOVE HEALS」 体と心を調和良く整えるセルフヒーリング健康法の ドキュメンタリー映画です。 🎬映画【ストーリー】 10年間慢性痛で苦しんできたダナは、東洋と西洋の医学専門家たちに会い、痛みの原因を探そうとしてき […]
1500円
※表示価格はすべて税込みです。
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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