イルチブレインヨガ御影スタジオです。
昨日は、大雨・雷が激しかったですね。😮大丈夫でしたでしょうか？
今朝も雨が降っていましたが、会員様は、雨にも負けず大勢お越しくださいました。
ありがとうございます☆
毎日、常日頃から意識して筋力を鍛えていきましょう。
特に、スタジオでは『丹田を鍛える』といいますが、
丹田を鍛えることで、体と心を安定させていくことができます ❣
すべての健康がそこから始まります😀
先ずは、ご自分を感じて、体と心の本来の自然治癒力を回復させ、そして、脳力を広げていきましょう☆
誰でもできるヨガ！
25周年記念イベント実施中！
お気軽に体験してみてください☆
◆期間 7月12日㈫ ～ 31日(日)
◆時間 【火～日】10:00 / 14:00(約70分）
◆内容 丹田力・腸活体操、丹田呼吸
◆参加費 1,000円(HP、メールからの予約限定）
◆定員 ２名
◆持ち物 マスク、飲み物、タオル、動きやすい服装
※特典 この期間限定 ご体験の方には、腸ヒーリングを15分無料でさせて頂きます。
(効果：お腹スッキリ、代謝アップ、睡眠深く、慢性疲労が軽減、便秘軽減、肌がきれいに）
🔷イルチブレインヨガ御影スタジオ
お気軽にお問い合わせください。
🔹電話０７８－８４２－７５７1
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