みなさま、残暑お見舞い申し上げます🎐
イルチブレインヨガ御影スタジオです。
脳について、メッセージをお届けします🎁
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脳がその役割をするためには
脳を良い状態にする必要があります。
脳の状態は
どこで決まるのでしょうか？
それは腸です。
根が腐ると木がうまく
育たないのと同じように
腸に悪玉菌がたくさんあると
脳が不安になります。
いくら知識が多くても
腸の調子が悪く
体調がよくないと
口から良い言葉が出てきません。
腸がラクな状態だと
脳も安定します。
腸と腸内細菌に関心を持ち
腸をよく管理することが
良い脳を作る近道です。
一指 李承憲(イ・スンホン)
✿みかげの呼吸瞑想スタジオ✿
イルチブレインヨガ御影スタジオ 078-842-7571
定休日：月曜日
