内臓が元気になる！「ヘソヒーリング」

へそヒーリングは、へそというボタンを活用した健康法です。　　　　　　　　　　　へその周りには、たくさんのリンパ節があります。リンパ節は免疫器官の一つで全身に広がっており、免疫細胞が含まれるリンパ液がリンパ管を流れ、老廃物を回収します。リンパ管の結合部分にリンパ節があり、リンパ液の老廃物を濾過したり、抗体を作ったりして免疫反応を起こします。

へそヒーリングは、このリンパ節に適度の刺激を与え、リンパ液の流れをスムーズにすることによって免疫反応や老廃物の排出作用を助けます。

へその周辺にある腸をほぐすと免疫力が向上するもう一つの理由は、小腸に免疫細胞が集まっているからです。小腸を流れる血液の中には、全体の70％に当たる免疫細胞が存在します。免疫力を維持するためには、小腸で慢性的に血流が滞らないようにすることが大切です。

昔の人に比べると、現代人は腸がとても硬くなっています。
腸が硬いというのは、循環と排出がうまくいかず腸機能が弱まり、動きが鈍って滞り、これが続いて固まった状態を指します。
へそヒーリングは、このように硬くなった腸をほぐすことによって腸機能を回復し、循環機能と排出機能を向上させ、全身の健康を高めます。

映像で詳しく説明を聞きながら実践してみましょう。