お元気でしょうか？暑さが戻ってきましたね💦
相変わらず、湿度も高いですが、ふりふりダイエットエクササイズで体の中の水分(汗)を外に出して、スッキリ元気に、体も心も締まっていきましょう！！
会員さんの体験談
思ったよりも汗をたくさんかきました♪
ウェストが細くなったような気がします♪
上手くは出来なかったけれど体が暖かくなりました♪
※YouTubeも参考にされてください。
楽しく振って、姿勢はキープ☆
日程；8月28日（土）～ 31日（火）
時間 ①10：00～ ②14：00～（約90分）
内容：フリフリ体操、瞑想、呼吸
場所：イルチブレインヨガ御影スタジオ
参加費：1500円
定員：5名
持ち物：動きやすい服装、マスク、飲み物、タオル
☆体験当日ご入会の方には、
入会金が無料になるキャンペーンをしています。
是非、ご活用下さい。
イルチブレインヨガ御影スタジオ
ご予約ご入会やお問合せ
お気軽にお問い合わせください。
電話０７８－８４２－７５７1
LINE友だち追加https://lin.ee/zLHqAh2
↓スタジオ体験レッスンお申込み
↓スタジオ入会ご予約
