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腸脳相関！と言われるように、腸の健康が、脳の健康と深く結びついています。 身体の
投稿者: イルチブレインヨガ 御影スタジオ
夏の疲れを吹き飛ばそう体験会
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お元気でしょうか？暑さが戻ってきましたね💦 相変わらず、湿度も高いですが、ふりふ
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最近、気圧が低いこともあり、 頭がスッキリしない、体が重い、足がだるい、 肩が重
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夢とインスピレーションをもたらすセドナへの旅
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