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エリアマネージャー・チーフインストラクター

ナ ウンソ

「10万人を導いた感情＆習慣リセットトレーナー」

■ ブレイントレーナー歴：23年
■ これまで日本全国でのべ約10万人を指導
■ 4番チャクラ / PBMマスタートレーナー
■ ブレイントレーナー教育トレーナー
■ Master Healer教育トレーナー

【主な活動実績】

• 2002年から現在まで、企業・自治体・神社などで延べ６,000件以上の講演・トレーニング・個人セッションなどを実施
• 社内最優秀エリアとして複数回表彰
• 全国のトレーナー育成や新規拠点立ち上げも支援

【メッセージ】
仕事や家事に追われ、自分の感情にフタをしていませんか？かつての私もそうでした。習慣は変えたい、でも時間も余裕もない──そんなときに出会ったのが脳教育でした。
感情を観察する習慣、心を整える瞑想、体の声を聞く時間。それらが少しずつ、私の生き方を変えていきました。
「このまま終わりたくない」
「本当の私を取り戻したい」
そんな思いを持つあなたに、私は“感情と習慣の再構築”をお届けします。年齢も立場も関係ありません。今この瞬間から、自分との関係を変えることで、人生は必ず変わっていきます。

【こんな方におすすめ】
 ・感情の波に振り回されず、自分軸を持ちたい方
 ・長年の習慣（我慢・自己否定）を根本から変えたい方
 ・ストレスに負けない“しなやかな心”を育てたい方
 ・瞑想を通じて、頭と心を整理し、前向きな思考に切り替えたい方
 ・自分の内面を深め、これからの人生を再設計したい方

インストラクター

土井美智子（どい　みちこ）

「腸から整えるストレス＆自律神経ケアトレーナー」
■ ブレイントレーナー歴13年
■ 看護師歴6年（整形外科・精神科・高齢者施設）
■ これまで3万人人以上を指導
■ テレビ・ラジオ出演実績あり（NHK北海道・FMラジオなど）

【メッセージ】
かつての私は、いつも疲れていて、体力もなく冷たく、「整体やマッサージで癒す」ことに多くの時間とお金を使っていました。看護師として病気に関する知識はあったものの、健康の土台を自分で整える力は持っていなかったのです。
そんな私に転機が訪れたのは、職場の先輩から紹介されたのがイルチブレインヨガです。「1ヶ月だけ…」と思って通い始めたトレーニングで、体も心も驚くほど変化がありました。呼吸・腸・脳を整えることで、体の芯から活力が沸くような感覚を感じ、「私のままでいい」と感じられるようになったのです。
今では、「ストレスを感じやすい」「やる気が続かない」「すぐに疲れる」──そんな悩みを抱える方へ、腸と呼吸を通じたセルフケアで自律神経にアプローチして、ブレない心と体を育てるサポートをしています。さまざまなケアの方法を試してもしっくりこなかった方、何かを変えたいと感じている方へ。ストレスに負けない人生の土台を、いっしょに育てていきませんか？