腸デトックス☆腸ほぐしDAYあり
コロナ太りや夏バテなど 健康になりたい！キレイになりたい！あなたのために健康法大
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今こそ 健康アップヨガ
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呼吸瞑想ヨガ
呼吸瞑想ヨガ 10：00～12：00 火 水 木 金 土 日 14：00～16：
腸元気ヨガ
体の元気は腸の元気！！ 腸の免疫システムは、人体の免疫力の70～80％を占めてい
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10:00～10:40 14:00～14:40 体力アップで免疫を高めましょう。
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10:00～10:40 14:00～14:40 18:00～18:40 体力アッ
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