自分の限界を超える
免疫力アップ、生命力を強化する「垂直振動」というトレーニングがあります💪 下半身
丹田力
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美しい姿勢は丹田力から、体操・呼吸 体験会
あなたの下腹に力はありますか？🌝 丹田（へその下から奥の腸の場所）とは、東洋医学
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