秋の体づくり 過ごしやすい季節になってきました。 今こそ、身体を整えていきましょう。 効果的に筋肉をつけて、健康美を身につけよう。 月末まで限定で 🎁燃焼する効果的な「歩き方の本」をプレゼント！！ お気軽に、体験されてみ […]

玄米ホットパックを作り、 その後、それを使って腸活トレーニングとリラックス瞑想をします🍀 ホットパックは 目や肩や腰やお腹、足など気になるところにおいていただけます。 これからの季節、冷え対策に大活躍✨ 何回も使えてエコ […]

映画「LOVE　HEALS」は あなたの内に眠る自然治癒力を目覚めさせる ヒーリングと愛のドキュンタリ－映画です🎦 情報過多な現代では、 人々の脳がとても緊張しています。 それが肉体的、情緒的、精神的な 様々な不調をもた […]

運動の秋を満喫しましょう🌳🌾🍁🍃🍂 公園でヨガレッスンをいたします。 その後、公園周りなど、クリーンアップを有志で行います。 日程：2022年10月23日㈰          次回　  11月27日㈰ 時間：10：00～ […]

家族や大事な方と一緒に映画を見ませんか？😃 今年もあと2か月となりました。 美しい景色を見ながら、ゆっくりの時間を共有しましょう！ 映画「LOVE　HEALS」は あなたの内に眠る自然治癒力を目覚めさせる ヒーリングと愛 […]