セルフケア体験会 ❣
東洋医学と脳科学を取り入れ、誰でも簡単にできるようにしています。 ～日頃の疲れを取り、冬に向けて心身をケアしていきましょう～ 内容； 集中・・・まずは体を感じること、今ここの自分に意識する。 体操・・・ゆっくり伸ばしたり […]
10:00 - 22:00【火～日】
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体と心 ぽかぽかヨガ体験会
…脳科学と東洋の伝統を融合した腸と脳のヨガ… 冬に向けて、体温を上げて、循環の良い体を作り、デトックス効果も引き上げて、免疫力をつけていきましょう！！！ 内容：ブレイン体操、入門呼吸法、ブレイン瞑想 体験レッスンでお試し […]
オンライン30分無料チャレンジ！
呼吸・瞑想 体験会 1月 自律神経を整え、リラックスし、健康をアップしていきましょう✨ ★日時：㈫～㈰ 13時～、18時～ ★内容：ブレイン体操、呼吸、ブレイン瞑想 ★参加費：初回無料 ※オンラインはZoomを使用。 ※ […]
無料
呼吸・瞑想 エクササイズ
イルチブレインヨガ御影スタジオ 兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階 日本<spa脳科学と東洋医学を融合した腸と脳の健康体操 ～身体の声、心の声に耳を傾ける時間～ 10：00～12：00 火 水 木 金 土 日 14：00～16：00 火 水 木 金 土 19：00～オンライン火 水 […]
1500円
腸と脳ぽかぽかセルフヒーリング体験会
イルチブレインヨガ御影スタジオ 兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階 日本<spa脳科学と東洋医学を融合した腸と脳の健康体操 ～身体の声、心の声に耳を傾ける時間～ 10：00～12：00 火 水 木 金 土 日 14：00～16：00 火 水 木 金 土 19：00～オンライン火 水 […]
1500円
※表示価格はすべて税込みです。
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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皆様のお越しを心からお待ちしています。
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