肩周りを楽にする腸ヨガ！
イルチブレインヨガ御影スタジオ 兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階 日本もうすぐ、暖かい春がやってきます🌸 縮こまっていた体が解放されて、広がっていきます。 また、内臓も活発に動き出します。 その時に必要な筋肉が無いと、慢性の痛みや春の不調が出てきてしまいます。 お腹周りの柔軟性をアップして […]
1000円
10:00 - 22:00【火～日】
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柔軟
良い睡眠のための体験会
イルチブレインヨガ御影スタジオ 兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階 日本🌸「春眠暁を覚えず・・・」春は気候も快適で、夜が明けたのも知らずに熟睡してしまう ❣ 熟睡して、すっきり起きることが出来てますでしょうか？ 良い睡眠とは、 ◎寝つきが良い ◎ぐっすり眠れる ◎寝起きスッキリ 今回は、良い […]
1000円
春の不調改善トレーニング～集中レッスン～
イルチブレインヨガ御影スタジオ 兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階 日本季節が変わり、暖かくなったのは良いけれど、 アレルギーが出てきたり、身体が何だか本調子ではない！？だるい、眠い、重い感じはありませんか？ 春はデトックスの季節🌷🌷🌷 冬に溜め込んだ毒素や老廃物はこの芽吹きの時季に、 ぜー […]
1000円
良い睡眠のための体験会
イルチブレインヨガ御影スタジオ 兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階 日本🌸「春眠暁を覚えず・・・」春は気候も快適で、夜が明けたのも知らずに熟睡してしまう ❣ 熟睡して、すっきり起きることが出来てますでしょうか？ 良い睡眠とは、 ◎寝つきが良い ◎ぐっすり眠れる ◎寝起きスッキリ 今回は、良い […]
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※表示価格はすべて税込みです。
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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