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良い睡眠のための体験会

2023年3月19日 10:00 - 12:00

1000円

🌸「春眠暁を覚えず・・・」春は気候も快適で、夜が明けたのも知らずに熟睡してしまう ❣

熟睡して、すっきり起きることが出来てますでしょうか?

良い睡眠とは、
◎寝つきが良い
◎ぐっすり眠れる
◎寝起きスッキリ

今回は、良い睡眠のためのレッスンをします。

日頃の生活の中で、習慣化されて行くと、睡眠の質が高まります。

お気軽に体験レッスンされてみてください😉

🎁体験プレゼント:お腹ヒーリング20分無料
(効果:睡眠深くなる、お腹スッキリで緊張が解れる、血行が良くなる、呼吸が深くなりリラックスできる)

🎁体験プレゼント:オーラ健康撮影 無料
(ご自分の体質や習慣を知って健康になりましょう)

🎁入会プレゼント:健康カウンセリング&呼吸瞑想レッスン 無料
(集中力が高まり、理想の目標に近づけていきます。)

 

 

◆期間 3/12日㈰、19日㈰、26日㈰
◆時間  10:00 ~11:40
◆内容 良く眠れるためのトレーニング、脳を休めるリラックス呼吸、瞑想

◆参加費 1,000円/初回
◆定 員 先着 3名
◆持ち物 マスク、飲み物、タオル、動きやすい服装

※他の日時をご希望の方は、お問合せください。

🔷イルチブレインヨガ御影スタジオ
お気軽にお問い合わせください。
🔹電話078-842-7571
🔹LINE友だち追加https://lin.ee/zLHqAh2
🔹↓スタジオ体験レッスンお申込み
https://ilchibrainyoga-mikage.com/yoyaku/
🔹↓スタジオ入会ご予約
https://ilchibrainyoga.com/nyuukaiyoyaku/
🔹↓オンライン体験レッスンお申込み
https://online.ilchibrainyoga.com/studio/hyogo/mikage/
🔹↓オンライン入会ご予約 https://online.ilchibrainyoga.com/studio/hyogo/mikage

 

会場

イルチブレインヨガ御影スタジオ
兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階 日本 + Google マップ
Phone
078-842-7571

※表示価格はすべて税込みです。

体験レッスンでお待ちしています
体験レッスンでお待ちしています

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?

お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。