🌲花粉症を和らげるための 体温アップヨガ🌲 

イルチブレインヨガ御影スタジオ 兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階 日本

「体温を上げて鼻水や咳など 花粉症やアレルギーの気になる症状を和らげる」 身体の冷え=アレルギーが起きやすい。 東洋医学の観点からみても、身体を温めることで症状を和らげる傾向があるようです。 また、鼻と肺には強い関係があ […]

1000円

肩周りを柔らかくする ヨガ 

イルチブレインヨガ御影スタジオ 兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階 日本

肩や首周りが凝っている方がとても多いです。   肩を動かしたり、首を回したりも大事です。 でも、なかなか思ったように凝りや痛みが無くならない方も多いです。   姿勢が悪かったり、お腹の力が無くなり肩に […]

1000円

超超腸スッキリ体験会!!

イルチブレインヨガ御影スタジオ 兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階 日本

ゴールデンウイークお休みの方が多いのではないでしょうか? お休み明けも、楽しく軽くパワフルに動けますよう、 心身を快調に整えましょう!   お腹や体を良く伸ばしたり回したり、ツボを刺激したり目覚めさせ、必要なと […]

1000円

※表示価格はすべて税込みです。

体験レッスンでお待ちしています
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「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?

お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。