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春の不調改善トレーニング~集中レッスン~

3月 15日 10:00 - 3月 30日 12:00

1000円

季節が変わり、暖かくなったのは良いけれど、
アレルギーが出てきたり、身体が何だか本調子ではない!?だるい、眠い、重い感じはありませんか?

春はデトックスの季節🌷🌷🌷
冬に溜め込んだ毒素や老廃物はこの芽吹きの時季に、
ぜーーんぶ綺麗にデトックスしてしまいましょう🍀

デトックスの要が腸です!!
腸がキレイになると、お肌もキレイになると言われるように、
腸の蠕動運動促進や、内臓が刺激され血液循環やリンパの流れも良くなります。
まだまだ良い効果があります。

今回は、丹田叩き1000回、又は腸運動20分で
春のデトックスのためのレッスンをいたします。

体験チャレンジお待ちしています😊😀😉

🎁体験プレゼント:お腹ヒーリング20分無料
(効果:腸活性化、デトックス&免疫アップ、身体の力がでる、血行が良くなる、呼吸が深くなる)

◆日時 2023年3月 (約120分)
15日㈬ 10:00、14:00、19:00
16日㈭ 10:00、14:00、19:00
17日㈮ 10:00、14:00、19:00
19日㈯      14:00
21日㈫ 10:00
25日㈯ 10:00、14:00
28日㈫ 10:00、14:00、19:00
30日㈭ 10:00

◆内 容 腸活トレーニング、お腹までの深い呼吸、瞑想
◆参加費 1,000円/初回
◆定 員 各回先着 3名
◆持ち物 マスク、飲み物、タオル、動きやすい服装

※他の日時をご希望の方は、お問合せください。

🔷イルチブレインヨガ御影スタジオ
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会場

イルチブレインヨガ御影スタジオ
兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階 日本 + Google マップ
電話:
078-842-7571

※表示価格はすべて税込みです。