御影 呼吸瞑想

腸と脳の新感覚ヨガ 体験会

脳科学と東洋の伝統的トレーニングから考案された、腸から整えることからアプローチした新感覚のトレーニングです。初めての方も体と心の変化を感じやすいです。ぜひ、体験会にいらしてください♪ ◉内容 簡単な体操、呼吸、リラックス […]

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🌿本当の「整う」を体感しませんか?🌿

忙しさやプレッシャーの中で、
知らず知らずのうちに張りつめている心と体。 頭は熱く、足は冷えて、エネルギーは逆流…。 そんなあなたに届けたい水昇火降という智慧。 これは、ただのリラックスではありません。 自分自身を「肯定 […]

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🌿本当の「整う」を体感しませんか?🌿

忙しさやプレッシャーの中で、
知らず知らずのうちに張りつめている心と体。 頭は熱く、足は冷えて、エネルギーは逆流…。 そんなあなたに届けたい水昇火降という智慧。 これは、ただのリラックスではありません。 自分自身を「肯定 […]

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