春の不調を吹き飛ばそうヽ(´▽｀)ノ
3/10～3/29まで様々なレッスンをご用意させて頂きました。 ご希望に合う体験講座を受けてみませんか？ 時間などもご相談させて頂きますのでお気軽にお問い合わせ下さいませ(´∀｀)
簡単ヨガ体験会～今からロコモ対策～2
ロコモシンドロームを今から予防しましょう！ ロコモシンドロームとは、加齢による運動機能障害で座る、立つなどの動作ができなくなる症状です。 今からでも体を動かす習慣をつけて、毎日イキイキ！健康！元気！脳も元気な生活をしまし […]
簡単ヨガ体験会～今からロコモ対策～
ロコモシンドロームを今から予防しましょう！ ロコモシンドロームとは、加齢による運動機能障害で座る、立つなどの動作ができなくなる症状です。 今からでも体を動かす習慣をつけて、毎日イキイキ！健康！元気！脳も元気な生活をしまし […]
『体を柔軟にする秘訣』大公開！！！
日時：2015年2月21日（水） 1回目：14:00～ 2回目 17：00～ 参加費：2000円（税込） 要予約：各回先着５名様限定 参加特典：チンして何度もポカポカ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 「手作り玄米ホットパッ […]
年末年始休暇のお知らせ
もう、年末。一年はあっという間だと毎年この時期になると思います。 今年も一年たいへんお世話になりました。 イルチブレインヨガ御影スタジオでは、下記の期間、年末年始休暇をいただきます。 １２月３０日（火）～１月３日（土） […]
TV出演記念イベント開催中☆ １６日まで入会金 8000円→0円
ただいま、TV出演記念イベントとして、 １６日まで限定で 入会金0円（通常8000円） 一ヶ月フリーコース1万円（通常16200円）のキャンペーンを開催中です。 ぜひ、この機会にイルチブレインヨガのトレーニングを皆様の日 […]
テレビで話題沸騰中☆皿まわし（回し）エクササイズで冷えしらず♪
｢肩が軽くなった♪」「久しぶりに笑ったわ＾＾」「体がぽかぽかしました～！」 など、ＨＡＰＰＹな声がいっぱい！ 今テレビでも話題のさらまわしエクササイズなど、誰でもできる簡単な動きで体の中から温めませんか？ テレビ大阪 ｢ […]
イライラ解消セミナー開催☆
こんにちは＾＾ 心当たりのある方、集まれ～ ☆ 怒りたくないのに怒ってしまう。。。 ☆ 子供にあたってしまう。。。 ☆ いつも優しくしたいのにできない。。。 なぜ、イライラしてしまうのか、感情が抑えられないのか、体の仕組 […]